月別アーカイブ:2019年02月

ライフデザイン講座|キューイストプロジェクト

2019/3/27

私が叶えた「未来予約」と2枚の写真。夢はある日突然叶うものではないから、遠く感じるだけ^^

私の未来予約と2枚の写真。 2年前に憧れだった世界が、今の私の世界 先日は、ライフデザイン講座やキューイストの仲間と 平日朝から急遽(前夜に決まった。笑) お気に入りのホテルラウンジで会議をし・・・、 午後は可愛すぎる空間・・・ 青山ラデュレで、アフタヌーンティー♡ 最高に豊かで、幸せな気持ちに満たされた日でした^^ 大好きな人たちと大好きな事ができる毎日に、感謝です♡   こんな毎日に、私は憧れていました。   ほんの2年前は、 毎日満員電車に揺られて、片道1時間かけて通勤するのが当 ...

スターバックスコーヒー

2019/5/10

スタバのコーヒー以外のおすすめ5選!コーヒーが苦手な人向けのカスタマイズやカフェインレスメニューを紹介♪

スタバのカフェインレス・ノンカフェインのおすすめメニュー! コーヒー苦手な人にオススメのスタバドリンク! スターバックスコーヒーの店内に入ると、 コーヒーのいい香りに、種類豊富なコーヒー豆が陳列された棚など、 コーヒー店ならではの雰囲気を味わうことができます。   スタバのコーヒーは、産地や焙煎方法にもこだわっているので、 風味豊かなコーヒーを味わうことができるのです。   そうはいっても さやコーヒーは苦手・・・ or 妊娠中だから、コーヒーは飲まない という人も多いですよね。 &n ...

宮本佳実さん|クラブヨシミスト

2019/3/14

宮本佳実さんの本一覧!最初におすすめの1冊を紹介。「可愛いままで年収1000万円」の本質を知ろう!

ワークライフスタイリスト 宮本佳実さんの書籍一覧 「ワークライフスタイリスト」宮本佳実さん。 ※ワークライフスタイリストとは、女性の新しい働き方・生き方を提唱する、佳実さんが作られたお仕事の総称です。 私は、何年も前に初めて佳実さんの著書を読んだことが一つのキッカケで、「働き方」への概念が大きく変わりました。 直接お会いしたことは数える程度しかありませんが、 本やブログ、動画などを通じて沢山の「キッカケ」をくださった佳実さんには心から感謝しています。   そんな「ヨシミスト」の私がこれまでの佳実 ...

アロマテラピー・アロマのある生活

2019/2/20

初心者でも簡単!アロマオイルの基本の使い方。マスクやティッシュで楽しむ方法も!

初心者でも簡単!アロマオイルの基本の使い方を紹介します♪ 初心者でもアロマを簡単に取り入れる方法♪ さや アロマテラピーって、女性として素敵な感じがするし、 生活に取り入れてみたい・・・ そう思っても、初めてのときは少しハードルが高いですよね^^ 私もつい少し前までそんなふうに思っていました。   過去には、アロマランプを買ってみたものの、 ホコリを被って劣化して、そのままサヨナラしたことがあるくらいです^^;(苦笑) 今回は、そんな私にでも出来た、アロマのある生活実践について紹介していきます! ...

スターバックスコーヒー

2019/2/22

スタバのさくらシリーズ2019発売レポ♡写真多数♡タンブラー可愛すぎ!歴代桜シリーズまとめ♡

大好きな季節がやってきた!スタバの桜プロモーション♡ スタバで大人気の「桜」プロモーション スターバックスコーヒーのプロモーションで盛り上がる一つが「桜プロモーション」。 2019年2月15日からスタートしました!^^ 私は2月15日は、地元のスタバに開店ちょっと前からグッズ目当てに並びにいきましたが、都心でもない地元で20名の大行列。 開店してからは30名以上のお客さんがレジ待ちしていました。 本当に人気です・・・!   スタバで桜シリーズの販売が始まると、2月とはいえ立春をすぎ・・・ さや春 ...

アロマテラピー・アロマのある生活

2019/2/19

ラベンダーのアロマはリラックス効果抜群♡〜精油別の効果・効能〜自律神経を整えよう♡

リラックスの王道!ラベンダーのアロマ♪ ラベンダーのアロマの効果・効能 アロマオイルのなかでも、不動の人気を誇るラベンダー。 ラベンダーの用途は広く、ガーデニングでも見かけたり、化粧品やポプリなどでも香りが使われているので、とても親しみがありますね^^   リラックス効果が高いと有名なラベンダーですが、 その他にも、日常生活で活用できる効能がたくさんありますので、詳しく紹介していきます。 ラベンダーのアロマはどんな香り? ラベンダーはシソ科の植物で、 主な原産地はフランス、ブルガリア、オーストラ ...

アロマテラピー・アロマのある生活

2019/2/19

イランイランのアロマは、女性が味方に付けたい香り♡〜精油別の効果・効能〜不安や緊張を和らげる作用も

女性なら味方につけたい香り♡イランイランのアロマ! イランイランの香りと効能・使い方 「イランイラン」といえば、 エキゾチックで濃厚な、花の香りが思い浮かびますよね^^   香水にも多く使われているイランイランは、 あまりにも濃厚なので、他と比べて好みが分かれる香りかもしれません。   ですが、アロマテラピーとしてのイランイランは、 香水とは違った新鮮さや芳醇な香りが心地よくて、 スキンケアなどにも活用できる優秀な香りなんです!^^   今回は、イランイランの効能とおススメの ...

アロマテラピー・アロマのある生活

2019/2/19

レモンのアロマはリフレッシュに最高!〜精油別の効果・効能〜毎日の目覚めやお掃除がハッピーに♪

リフレッシュしたいときに借りたいアロマの力!レモンの香り♪ レモンのアロマの効果効能♪ 料理の香りづけにも多く使われているレモン。 爽やかな果汁がプラスされると、食欲が一気に増しますよね^^ 食用として親しみのあるレモンですが、 香り成分を凝縮したアロマオイルとしてのレモンにも、嬉しい効能がたくさんあります。 今回は、アロマテラピーでのレモンの効能と取り入れ方をご紹介します。 アロマオイルのレモンはどんな香り? レモンはミカン科の植物で、主な産地はアメリカ、アルゼンチン、イタリアなどです。 果実の皮を圧搾 ...

スターバックスコーヒー

2019/2/18

スターバックスリワードの使い方。登録方法や特典を徹底解説!チケットってぶっちゃけお得なの?

スターバックス好きなら是非登録を!♡ スターバックスリワードってお得なの? 「スターバックスリワード」 なんとなく言葉だけは知っていたのですが、 さや 「グリーンスター」を貯めるとか「ゴールドスター」を貯めるとか、 なんかよくわかんない・・・^^; と思って、よくスタバに行く割に かなり長い間、利用していませんでした。   この「スターバックスリワード」制度は、 2017年9月20日から始まったサービスです。 先日、バレンタインのスタバカードがあまりにも可愛くて、夫とペアで購入♪ その名も、スタ ...

ライフデザイン講座19期

2019/2/14

すべては思い通りになっている。夢が【叶わない本当の理由】と感情の仕組み。ライフデザイン講座19期Lesson3〜mind3

良い仕事も家庭も、マインドという基礎があってこそ! ライフデザイン講座19期Lesson3〜mind part3 ライフデザイン講座19期、全7回の講義中、 早いもので3回目の講義までが終わりました♡ 今回のスーパーアシスタントは、キューイストの仲間のあやちゃん♡ 優しくて素敵な先輩・・・ありがとう♡ ライフデザイン講座の対面講座カリキュラム全7回は mind×3 health&food love work life design です。 この順番には深く、大切な意味があって、 マインドから順に基 ...

スターバックスコーヒー

2019/2/7

スタバで人気のフラペチーノBEST5♪おすすめのカスタマイズも合わせて紹介!

スタバ大好きノマドママによる ただスタバのメニューを紹介する記事です\(^o^)/ スタバのおすすめフラペチーノとカスタマイズ方法! スターバックスコーヒーの代表的なメニューといえばフラペチーノ^^♡ 私は さや甘いものが飲みたいな〜 という気分の時・・・、 特に夏は、ついついフラペチーノが飲みたくなります♪ (上の画像は真冬、クリスマスシーズンのピスタチオフラペチーノですが・・・^^;冬も飲んでますねw) 個人的にフラペチーノをトールサイズを1人でだと、 ちょっと多すぎたりするので、よく夫とはんぶんこし ...

スターバックスコーヒー

2019/5/10

スターバックスコーヒーのカスタマイズの値段と種類一覧。初心者向け!何が無料で何が有料なの!?

スタバのカスタマイズ、無料or有料!? スタバでカスタマイズの値段が気になる・・・! スターバックスコーヒーの楽しみといえばカスタマイズ。 カスタマイズのバリエーションを増やすことで、いつものメニューを新鮮な気持ちで楽しめます! ただ、いつも気になるのが さやこのカスタマイズって、無料・・・?いくら・・・? ということ^^; ということで、自分の備忘録として今回はスタバのカスタマイズの種類と値段を一覧にしてみたいと思います。 スターバックスコーヒーでカスタマイズできることの種類一覧 ドリンク温度の変更(無 ...

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